TheMatsalar barci ba ta warware kanta da sihiri bayan yaranku sun bar jariri.A gaskiya ma, ga iyaye da yawa, abin barci yana daɗaɗawa a lokacin ƙuruciya.Kuma abin da muke so shi ne yaronmu ya yi barci.Da zarar yaronku ya iya tsayawa ya yi magana, wasan ya ƙare.Tabbas akwai hanyoyi da yawa da mu a matsayinmu na iyaye za mu iya taimakawa wajen gyara duk matsalolin barci da yaranmu suke da su.Tsayayyen lokacin bacci na yau da kullun, babu allo awanni biyu kafin lokacin bacci, da ɗakin da ya dace da barci duk ra'ayoyi ne masu kyau!Amma duk da ƙoƙarce-ƙoƙarcen da muke yi, wasu yara suna buƙatar ɗan taimako kawai lokacin faɗuwa kuma suna barci wani lokaci.Yawancin iyaye suna juya zuwa melatonin lokacin da lokuta masu tsanani suka kira matakan matsananciyar damuwa.Amma babu bincike da yawa a kusayara da melatonin, da sashina iya zama m.
KASHE FARKO, YAUSHE YA KAMATA KA YI AMFANI DA MELATONIN TARE DA JARIRINKA KO KARATUN KA?
Anan ne iyaye suka ɗan rikice.Idan yaronka zai iya yin barci da kansu kamar minti 30 bayan ka kwanta barci, melatoninbazai zama dole ba!Taimakon barci na dabi'a na iya taimakawa sosai, duk da haka, idan yaronka yana darashin bacci.Misali, idan sunba zai iya yin barci bakuma a yi barci na tsawon sa'o'i, ko kuma yin barci sannan a farka sau da yawa a cikin dare.
Hakanan zai iya zama da taimako sosai ga yara akan bakan autism, ko waɗanda aka gano tare da ADHD.Yaran da ke da waɗannan cututtuka an san su da yawan matsalar barci, kumabincike ya nunamelatonin don yin tasiri wajen rage lokacin da yake ɗaukar su don yin barci.
IDAN KA YI SANAR DA YIN AMFANI DA KARIN MAGANAR MELATONIN TARE DA DAN SHEKARU 2, SAUKI DA LOKACI SHINE Mabuɗin.
Domin FDA ba ta amince da melatonin a matsayin taimakon barci a cikin yara ba, kafin ku ba da shi ga jaririnku, yana da muhimmanci ku yi magana da likitan ku.Da zarar kun sami ci gaba, fara da mafi ƙarancin kashi mai yiwuwa.Yawancin yara suna amsawa zuwa 0.5 - 1 milligram.Fara da 0.5, kuma duba yadda ɗan jaririnku yake yi.Kuna iya ƙara da 0.5 milligrams kowane ƴan kwanaki har sai kun sami adadin da ya dace.
Baya ga ba da adadin melatonin daidai, yana da mahimmanci a ba shi a lokacin da ya dace.Idan jaririnka yana da wahalar yin barci, masana sun ba da shawarar ba su kashinsu kamar sa'o'i 1-2 kafin lokacin barci.Amma wasu yara suna buƙatar taimako game da zagayowar barci/ farkawa cikin dare.A cikin waɗannan lokuta, masanin barci na yara Dokta Craig Canapari ya ba da shawarar rage kashi a lokacin cin abinci.Zai iya dogara da gaske akan dalilin da yasa yaronku ke buƙatar melatonin, don haka tabbas kuyi magana da likitan ku game da lokacin da ya dace don gudanar da shi, kuma.
DUKAN MU MUNA BUKATAR BACCI, AMMA WANI LOKACI, ZAI IYA WUYA ZUWA!IDAN YANAYIN DA YAKE DA WUYA YANA DA WUYA YANA FADAWA KO BARCI, KAYI MAGANA DA LITTAFIYAR LITTAFI MAI TSARKI GAME DA MELATONIN, DOMIN GANI KO YA DAICCE KA DA YARO.
Lokacin aikawa: Yuli-06-2023
